Dyk ned i harmoni hver dag
Følg med os på rejsen mod indre styrke og ro.
Udforsk vores magiske Kundalini Yoga univers
Tag med os på rejse gennem Kundalini Yoga Gathering events og oplev fortryllende online og fysisk holdtræning hver uge. Dyk ned i vores inspirerende blogs om Kundalini yoga, bevidsthed og holistisk sundhed, og lad eventyret begynde hos LYSIDIG.
Find din indre ro med os
Opnå dyb afslapning
Vores yogacenter tilbyder guidede sessioner, der hjælper med at reducere stress og finde indre ro.
Forbedr din fleksibilitet
Deltag i vores klasser for at strække og styrke din krop, hvilket kan bidrage til bedre mobilitet og velvære.
Fællesskab og støtte
Bliv en del af vores LYSDIG-fællesskab, hvor du kan møde ligesindede og få støtte på din yogarejse.
Vores Skønne Yoga Oplevelser
Vi tilbyder et beroligende meditationrum til afslapning og fordybelse i din praksis.
Vores lyse og luftige yogasal er det ideelle sted for dig at styrke din krop og sind.
Udforsk vores udendørs haveområde, perfekt til yogaøvelser i naturens skønne omgivelser.
Inspirerende yogaaktiviteter og undervisere hos LYSIDIG
Vinyasa Flow Yoga
Luna Andersen
Certificeret yogainstruktør med fokus på flow og åndedrætsteknikker.
Mikkel Jensen
Erfaren yogalærer med ekspertise i dynamisk og energigivende praksis.
Yin Yoga og Meditation
Freja Larsen
Yogalærer specialiseret i dybdegående stræk og afspændingsteknikker.
Erik Sørensen
Meditationslærer med fokus på ro, mindfulness og indre balance.
Hatha Yoga for styrke og fleksibilitet
Ida Christensen
Holistisk sundhedsekspert og yogainstruktør med stærkt fokus på styrkende praksis.
Jonas Pedersen
Erfaren hatha yogalærer kendt for at skabe balance mellem styrke og smidighed.
Restorativ Yoga for afspænding
Nanna Mikkelsen
Yogaterapeut specialiseret i helbredende praksis og stressreducerende teknikker.
Anders Nielsen
Yogainstruktør med ekspertise i blid yoga og afslapningsteknikker for velvære.
Oplev vores kommende begivenheder
Morgenmeditation i naturen
Tag med os på en indre rejse med morgenmeditation i skoven.
Dato: 15. august 2022, Sted: Skovbrynet Naturpark
Yoga-workshop: Styrk din kerne
Dybdegående workshop fokuserer på at styrke kroppens kerne muskler.
Dato: 27. september 2022, Sted: LYSIDIG Yoga Center
Mindfulness og åndedrætsøvelser
Lær at praktisere mindfulness med fokus på åndedrættet for indre ro.
Dato: 10. oktober 2022, Sted: LYSIDIG Yoga Center
LYSIDIG Yogacenter Tidsplan
Morgenflow
Start dagen frisk med flydende bevægelser.
Man & Tor 06:00-07:00
Hovedsalen
Instruktør:
Anders Jensen
Hatha Yoga
Mulighed for at forbedre styrke og fleksibilitet.
Fre 18:00-19:00
Studiet
Instruktør:
Maria Larsen
Aftenafspænding
Slap af og find ro med blide stræk og meditation.
Ons 20:00-21:00
Zenrummet
Instruktør:
Søren Mikkelsen
Vores Medlemskabsniveauer
Grundlæggende Pakke
50 EUR/måned
Få adgang til alle daglige yogaklasser og workshops til en overkommelig pris.
Premium Pakke
80 EUR/måned
Få ekstra fordele som eksklusive medlemsbegivenheder og rabatter på specialworkshops.
VIP Pakke
120 EUR/måned
Oplev ultimativ forkælelse med ubegrænset adgang til alle klasser, individuel træning og wellness-behandlinger.
Vores spirituelle oplevelser i billeder
Vores Yndlings Yoga Sted!
Vi elsker den afslappende atmosfære og de dygtige instruktører hos LYSIDIG!
Maria Jensen
LYSIDIG har hjulpet os med at finde indre ro og balance. Fantastisk sted!
Anders Nielsen
Ingen tvivl om, at LYSIDIG er det bedste yogacenter. Vi kan varmt anbefale det!
Louise Pedersen
Kontakt os nu for yoga sessioner!