Tag med os på rejse gennem Kundalini Yoga Gathering events og oplev fortryllende online og fysisk holdtræning hver uge. Dyk ned i vores inspirerende blogs om Kundalini yoga, bevidsthed og holistisk sundhed, og lad eventyret begynde hos LYSIDIG.
Vores yogacenter tilbyder guidede sessioner, der hjælper med at reducere stress og finde indre ro.
Deltag i vores klasser for at strække og styrke din krop, hvilket kan bidrage til bedre mobilitet og velvære.
Bliv en del af vores LYSDIG-fællesskab, hvor du kan møde ligesindede og få støtte på din yogarejse.
Luna Andersen
Certificeret yogainstruktør med fokus på flow og åndedrætsteknikker.
Mikkel Jensen
Erfaren yogalærer med ekspertise i dynamisk og energigivende praksis.
Freja Larsen
Yogalærer specialiseret i dybdegående stræk og afspændingsteknikker.
Erik Sørensen
Meditationslærer med fokus på ro, mindfulness og indre balance.
Ida Christensen
Holistisk sundhedsekspert og yogainstruktør med stærkt fokus på styrkende praksis.
Jonas Pedersen
Erfaren hatha yogalærer kendt for at skabe balance mellem styrke og smidighed.
Nanna Mikkelsen
Yogaterapeut specialiseret i helbredende praksis og stressreducerende teknikker.
Anders Nielsen
Yogainstruktør med ekspertise i blid yoga og afslapningsteknikker for velvære.
Tag med os på en indre rejse med morgenmeditation i skoven.
Dato: 15. august 2022, Sted: Skovbrynet Naturpark
Dybdegående workshop fokuserer på at styrke kroppens kerne muskler.
Dato: 27. september 2022, Sted: LYSIDIG Yoga Center
Lær at praktisere mindfulness med fokus på åndedrættet for indre ro.
Dato: 10. oktober 2022, Sted: LYSIDIG Yoga Center
Start dagen frisk med flydende bevægelser.
Man & Tor 06:00-07:00
Hovedsalen
Instruktør:
Anders Jensen
Mulighed for at forbedre styrke og fleksibilitet.
Fre 18:00-19:00
Studiet
Instruktør:
Maria Larsen
Slap af og find ro med blide stræk og meditation.
Ons 20:00-21:00
Zenrummet
Instruktør:
Søren Mikkelsen
50 EUR/måned
Få adgang til alle daglige yogaklasser og workshops til en overkommelig pris.
80 EUR/måned
Få ekstra fordele som eksklusive medlemsbegivenheder og rabatter på specialworkshops.
120 EUR/måned
Oplev ultimativ forkælelse med ubegrænset adgang til alle klasser, individuel træning og wellness-behandlinger.
Maria Jensen
Anders Nielsen
Louise Pedersen
Copyright © All Rights Reserved